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  1. S

    Kohlenhydrate richtig zählen

    Hallo Alle zusammen! :) Ich bin irgendwie leicht verwirrt :D ich bin jetzt in der dritten Woche der Atkins Diät und lese immer zwischendruch was zu Kohlenhydraten, Fetten etc. ... Nun hab ich irgendwo aufgeschnappt, dass man den Zucker noch von den KH abziehen muss? Woanders steht das man die...
  2. S

    Bin neu hier und hab gleich mal eine Frage

    Einen schönen Sonntag abend wünsche ich euch! :) Ich habe vor gut zwei Wochen mit der Atkins Diät begonnen. Die "Atkinsgrippe" wohl überstanden und hab nun eine Frage zu der Zeit nach Atkins. Bevor ich mit der Diät begonnen habe, habe ich monatelang regelmäßig Sport gemacht. Auf das Gewicht...
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