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Ketoforum

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  1. B

    Neustart nach 10Monaten und + 10kg :(

    Hallo miteinander! :) Nach 10 Monaten unfreiwilliger Pause (privater Stress, Veränderungen, usw) habe ich nochmals mit Keto begonnen. Dieses Mal hoffentlich ohne irgendwelche "Hindernisse". Vor 10 Monaten war ich 86kg (Größe 1,75) und hatte es in 3-4 Wochen auf 81kg geschafft. Danach kam der...
  2. B

    Hallöle ^^ bin neu und hätte paar Fragen

    Also ich bin 26 (w), wiege zurzeit 86kg bin 175cm.. Habe schon viele Diäten ausprobiert darunter Low-Carb; SizeZero wobei ich da sagen muss dass ich nach 4 Wochen abgebrochen habe, da es mir einfach nur scheisse ging .. Jetzt habe ich seit 5 Tagen mit Keto begonnen .. aber irgendwie tut sich...
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