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  1. Angelina777

    Neustart nach komplizierten Startbedingungen

    Hallo liebe Doris, endlich ein Zeichen von mir...ich bin noch hier, aber hatte die letzten Wochen Urlaubsvertretung zu übernehmen und sowohl meinen als auch den Umzug meiner Eltern zu organisieren (und die hatten 35 Jahre Zeit ein großes Haus zu füllen ;))und hab einfach keine Zeit und Ruhe...
  2. Angelina777

    Neustart nach komplizierten Startbedingungen

    Seit 2 Tagen teste ich die Geflügel-Mayo-Ei Woche. Koffeinfreier Butterkaffee und Geflügel Ei Salat mit selbstgemachter Mayonnaise. Unglaublich, mein eingefahrener Körper reagiert super darauf. Absolut ruhiger Magen kaum Hungergefühl, KEINE Heißhungerattacken an Nachmittag/Abend mehr...
  3. Angelina777

    Neustart nach komplizierten Startbedingungen

    Danke ..wird scho werden..
  4. Angelina777

    Neustart nach komplizierten Startbedingungen

    Hey Michael62, Ok ;-) gut..ich versuch mal auf 80%fett zu kommen..hast du da Ideen was man da so essen könnte..ich schaffs derzeit nur mit Speck bzw. schweinebauch und Eigelb. Gruß Angelina
  5. Angelina777

    Neustart nach komplizierten Startbedingungen

    Hi Roterdrachen, Tut sehr gut so hören, dass nicht nur ich diese unerklärlichen zucker Problemehat und dass LC da auf lange Sicht tatsächlich helfen kann..ich bin einfach noch zu ungeduldig..aber ich spüre dass ich auf dem richtigen Weg bin. So ausgeglichen und ruhig im Magen war ich ewig nicht...
  6. Angelina777

    Neustart nach komplizierten Startbedingungen

    Vielen Dank für die Aufmunterung..stimmt schon, der Abend ist dann ziemlich lang..werd da mal etwas rumexperimentieren. Und ich muss einfach geduldiger werden..nachdem ich meinen Stoffwechsel so lang durcheinander gebracht hab.
  7. Angelina777

    Neustart nach komplizierten Startbedingungen

    Hi Strutter, Danke für dein Willkommen :-) Mit den Milchprodukten..ich hab bei meinen Abendlichen Heißhunger Anfällen oft zu fettem Käse oder sogar Sahne ohne Zucker gegriffen. Ansonsten esse ich keine Milchsachen. Ich esse um 8, 12 und 17/17:30 Uhr nach der Arbeit. Und Abends wenn wieder mal...
  8. Angelina777

    Neustart nach komplizierten Startbedingungen

    Liebe "Mitstreiter", es hat mich sehr viel Überwindung gekostet mich jetzt hier vorzustellen. Aber nachdem ich hier viel gelesen habe und es hier so hilfsbereite erfahrene Ketarier gibt mit Tipps und Infos über diese Ernährungsform... Ich bin 34 Jahre alt, 175cm, 71,5kg und habe seit ich...
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