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Hallo zusammen :-) , Ich werde auch einmal damit beginnen ein Tagebuch zu schreiben um zu berichten wie es mir mit meiner Ernährungsumstellung geht/gehen wird. Ich habe mir nun kein genaues Limit gesetzt wie viel KH ich pro Tag zu mir nehmen darf und wie viel KH ich eher sein lassen soll. Ich...

Guten Morgen zusammen, :-) nach reiflicher Überlegung habe ich mich dazu entschlossen meine Ernährung komplett umzustellen auf low carb. Weg mit den überflüssigen Schleckereien und weg mit den daraus resultierenden überflüssigen Kilos. :-p Ich habe bereits zwei Diäten in meinem Leben hinter...