Suchergebnisse

So, nachdem ich schon seit gestern dabei bin, :angel: wird es Zeit, dass ich mich bei euch vorstelle. Bin 57 Jahre alt, wiege zur Zeit 82,4 kg und habe seit Mitte Januar mit Low Carb schon 4kg runter.:blush: Nun will ich meinem Stoffwechsel mit Atkins auf Vordermann bringen. Muss mich noch...

Hallo alle zusammen, bin ich jetzt im Tagebuch gelandet? Wäre schön. Ich habe heute mit Phase 1 der Atkins Diät angefangen. Davor seit 17.1. Low Carb. 4 kg sind schon runter. Aber ich hatte oft Hunger. Heute das erste Mal satt im Bett. Ich bin 166 cm groß und wiege im Moment 82,2 kg.Heute nur...