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Hallo zusammen, Ich interessiere mich seit kurzem für eine ketogen Diät und hätte dazu fragen, bisher konnte ich nichts dazu finden, vorab aber noch "kurz" ein bisschen zu mir. Ich bin 35 jahre und wiege 110kg bei 181cm. Schon seit Kindesalter habe ich übergewicht, der Peak war mit 15 ziemlich...