Hallo zurück,
danke der Nachfrage, es geht jetzt wieder gut; ich habe ja schon Erfahrung mit Atkins und konnte auch schon ca. 10 kg (also auf 113 kg) abnehmen; dann war es plötzlich zu Ende; ich habe nicht mehr abgenommen und kam auf diese Seite, weil ich nicht wußte, was ich falsch gemacht...