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Hey, hallo, ich bin neu hier. Ich würde gerne noch 20 Kilo abnehmen ca. und überlege momentan, es mal mit Low Carb zu versuchen bzw. mit ketogener Ernährung oder ich weiß noch nicht genau ...
Also ich habe mir diverse Bücher (u.a. Strunz) gekauft und lese mich da und parallel im Internet gerade...