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  1. chrissader

    Sahne und Zwiebeln in Aufläufen- Was zur Hölle?

    Vielen Dank =) Ja tatsächlich bin ich das... :D weiß ja eigentlich selber, dass es auch bissl mehr sein könnte, aber gerade weils so gut läuft mit der diät bin ich unglaublich vorsichtig :D Die hab ich tatsächlich ergoogelt! 3,2g? Hm, da muss ich wohl doch mal genauer auf die Suche gehen...
  2. chrissader

    Sahne und Zwiebeln in Aufläufen- Was zur Hölle?

    Moin Leute! Hab mittlerweile 16 Kilo durch die anabole Diät verloren, läuft also ziemlich gut (ziel sind 20) Da ich mich nach langem mal wieder nach nem schönen auflauf sehne, habe ich bissl gegooglet und mich doch sehr gewundert - jedes entsprechende Rezept nutzt Sahne! Wie ist das vereinbar...
  3. chrissader

    Ketose trotz sündigem Wochenende?

    Tatsächlich bin ich der einzige aus unserer Mannschaft mit fußballerischem Hintergrund (Es war ein Europaweites Fußballturnier der Archäologie-Studenten, waren also vor allem Spaß-Teams dabei) bedeutet ich stand eigentlich durchgängig auf dem Platz und bin so ziemlich überall hingelaufen :D...
  4. chrissader

    Ketose trotz sündigem Wochenende?

    Ne, gar nichts :D muss dazu sagen, dass ich eig nie Mundgeruch habe und mein Körpergeruch hält sich auch in Grenzen, auch ohne Ketose :D hab da wohl genetisch glück gehabt
  5. chrissader

    Ketose trotz sündigem Wochenende?

    Das gibt ja schon Mal grundsätzlich Hoffnung. Das mit dem wenig Flüssigkeit ist so ein ständiger Begleiter von mir... :-/ Werds mal die nächsten Tage beobachten, rechne eig nach dem Wochenende damit, aus der Ketose zu sein. Hab ich tatsächlich die ganze Zeit nicht an mir festgestellt
  6. chrissader

    Ketose trotz sündigem Wochenende?

    Wie sind die Dinger dann zu lesen? Mehr Infos erhält man durch die Verpackung nicht
  7. chrissader

    Ketose trotz sündigem Wochenende?

    Moin Leute! Ich mach jetzt seit knapp 3 Wochen ketogene Diät und hatte bis Freitag 10 Kilo runter. Am Wochenende war ich nun bei einem Fußballturnier in Frankreich. Da gab es leider nicht groß die Möglichkeit, die Diät so einzuhalten, klitschee-mäßig bestand das gestellte Essen aus diversen...
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