Hallo!
Ich bin neu in der "Keto-Szene" und möchte nur gerne wissen, ob das alles so richtig ist, was ich mache...
Zu mir:
Männlich
Alter: 28
aktuelles Gewicht: 86,6 KG
Größe: 178cm
Ich habe letztes Jahr innerhalb von 6 Monaten ca. 20 Kg (Startgewicht ca. 99-100 kg) abgenommen und war mit...