Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. K

    Halbzeit

    Seit Ende Juli / Anfang August habe ich umgestellt und habe somit in gut 4,5 Monaten 15kg an Gewicht verloren. Die Umstellung fiel recht leicht und irgendwelche Gelüste kamen nie so wirklich auf. Es läuft zwar nicht alles perfekt, aber mit jeder neuen Erfahrungen wird man schlauer und mir geht...
  2. K

    Qualitative Ernährung

    Guten Tag, nach einigen Tagen des stillen mitlesen habe ich mich nun angemeldet um einige Antworten/Erfahrungen zu meinen Fragen zu erhalten. Vorab: Ich bin vor ungefähr 2 Wochen zufällig auf das Thema Low Carb / Ketogene Ernährung auf Youtube gestoßen und habe nach dem schauen einiger Videos...
Oben