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Ketoforum

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  1. M

    Kopfschmerzen in Phase II

    Hallo Mayestic, deine Vermutungen bezügliches meines Salzverlustes sehe ich genauso. Hinzu kommt, dass ich / wir auch Leitunswasser (Sodastream) trinken, und Wasser somit als Natriumquelle wegfällt. Habe mir nun Ursteinsalz gekauft und mache davon ganz wenig in mein Tinkwasser. Schmeckt dann...
  2. M

    Kopfschmerzen in Phase II

    Vielen Dank für Eure Antworten. Es ist Atkins Phase II. Der Tip mit dem Salz war auf jeden Fall gut. Seit ich mein Essen mit Salz würze, was ich vorher wenn überhaupt nur sehr wenig getan habe, geht es besser. Denke aber, das mein Minerlienhaushalt auch optimiert werden konnte und habe mir...
  3. M

    Kopfschmerzen in Phase II

    Hallo zusammen, da ich schön öfter hier im Forum gelesen habe und vieles Hilfreiche war, hab ich mich nun zu Account Eröffnung entschlossen. Habe auch direkt eine Frage: Befinde mich seit Montag in Phase II, Ketose setzte ab dem dritten Tag in Phase I ein. Überprüfe es fast jeden Abend mit...
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