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  1. ravess

    Keto Ernährung bei Fodmap und Pescetarier wie anwenden?

    Ich hatte in letzter Zeit einiges über Keto gehört und wollte es mal ausprobieren. Da ich wie viele Menschen Unverträglichkeiten habe, ernähre ich mich FODMAP arm, dazu ernähre ich mich Pescetarisch. Milchprodukte lasse ich auch weg. Nun frage ich mich, ob bei meinem Essverhalten die ketogene...
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