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Hallöchen, Ich bin jetzt seit ca. 2 Monaten (angefangen im November) dabei Keto durchzuziehen und hatte schon ganz guten Erfolg. Täglich unter 20g netcarbs zu bleiben ist kein Problem. Ich esse 2-3 mal am Tag und Mahlzeiten sind meistens Eier, Bacon, Keto-pancakes, griechischer Joghurt gegen...