Hallo,
Ich versuche jetzt schon seit knapp 2 Wochen in die ketose zu kommen aber irgendwie bleiben die Werte bei 0,4 stehen und ich weiß nicht woran es liegt..
Früh gibt es bei mir normal nen bulletproof coffee
Essen tu ich meist erst gegen 11uhr die erste Mahlzeit (somit habe ich immer ca...