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YT? ☺️

Ich weiß noch nicht. Ich werde Yazio als Ernährungstagebuch nutzen. Ich nehme die C30 Globuli. Ich hab das alles schon 2011 gemacht und jahrelang Beiträge gepostet im DAK Forum, aber die wurden alle gelöscht.

Ich bin 54 aus Berlin, wiege 81,8 kg bei 162 cm Körpergröße. Ich verspreche mir viel von dieser Kur mein Ziel ist von Kleidergröße 44 auf 40 zu schrumpfen… 🙏🏼 Ich habe am Wochenende geladen und heute ist mein erster Tag der 2. Phase. Bin gespannt…