Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. Z

    Freude nach dem Urlaub und überhaupt!

    Hey ich war 2 Wochen im Urlaub....habe mich versucht an meinen Plan zu halten, was nicht immer ganz geklappt hat und dann hatte ich total Angst auf die Waage zu gehen:shock: ....und dann.... wow ich hatte sogar über einen Kilo abgenommen.:rolleyes: Und jetzt nach dem Urlaub flutscht es wieder...
  2. Z

    Zuckerfreier Sirup???

    Ja ich habe mir die jetzt bestellt: Carbsolutions vom Bodystuff Ich probier mal. Bin so gespannt....das ist ein Traum für mich :-) Bis baldos!
  3. Z

    Diese Produkte für Phase 1???

    Hey, ich habe mich mal im Shop umgeschaut und interessiere mich für folgende Produkte: -Dixie Diners Low Carb Beanit Butter -Brotmischungen (allerdings sind die ja wohl mit Mandelmehl) -Wieder Low Carb Protein Shake (diese fertig gemischten) -Body Resource Kokosmakronen Mischung -Stallone High...
  4. Z

    Atkins im Urlaub!

    Aloha, ich fahre jetzt in den Urlaub an die Ostsee in eine Ferienwohnung. Allerdings ohne Ofen. Bin in Phase 1 und das heisst ich kann mir nicht meine Brötchen machen und meine Schokomuffins (hab doch immer so nen süssen zahn).... Gibt es da eine Lösung: also gibt es Rezepte die man...
  5. Z

    Zuckerfreier Sirup???

    Hey vielen Dank für eure Tips! Werde welche bestellen. Aber mit dem Fruchtaufstrich müssen wir mal auf dem laufenden gehalten werden ok? Danke 8-)
  6. Z

    5 Wochen Atkins, 3 Kilos runter und seit 2 Wochen am eiern!

    Aloha, der Bann ist echt gebrochen....habe noch ein kilo abgenommen. war vielleicht nur so ein stillstand von 2,5 wochen den man mal überwinden muss. freu freu freu :rotfl:
  7. Z

    Zuckerfreier Sirup???

    hey vielen dank, ich hatte nur gehofft dass es die auch irgendwo zu kaufen gibt (in deutschland), statt sie zu bestellen (dauert ja immer so lang, grummel). aber danke für eure antworten :-)
  8. Z

    Zuckerfreier Sirup???

    Aloha, ich bin ja total scharf auf süsse Pfannekuchen:lol: und habe auch Rezepte gefunden.... nur was ist bitte zuckerfreier Sirup bzw wo krieg ich den und welche Marke? Ich bin leider noch nicht fündig geworden bisher :(
  9. Z

    5 Wochen Atkins, 3 Kilos runter und seit 2 Wochen am eiern!

    Hey, danke für den tip mit dem tagebuch. bin nur leider nicht so oft online... aber ich werde es mal versuchen. aber ich erwarte jetzt auch nicht dass ich zig kilos pro monat abnehme....hatte mich nur gewundert dass sich über 2 wochen nichts getan hat. und stelllt euch vor: gestern wowi...
  10. Z

    hexenküche eiweißshake/eiweißpudding

    Mhhhh....von welchem leckeren Shake redest du da? GFPro ist was??? :-)
  11. Z

    5 Wochen Atkins, 3 Kilos runter und seit 2 Wochen am eiern!

    Hallo, ich mache jetzt 5 Wochen Atkins. Die erste Woche war super....direkt fast 2 Kilo abgenommen und bis heut nur insgesamt 3....Ich eier seit fast 2 Wochen um die 73. mal mehr mal weniger...aber nichts wirklich abgenommen. ich esse nur das was vorgegeben ist und nichts anderes. oder ist...
  12. Z

    5 Wochen Atkins, 3 Kilos runter und seit 2 Wochen am eiern!

    Hallo, ich mache jetzt 5 Wochen Atkins. Die erste Woche war super....direkt fast 2 Kilo abgenommen und bis heut nur insgesamt 3....Ich eier seit fast 2 Wochen um die 73. mal mehr mal weniger...aber nichts wirklich abgenommen. ich esse nur das was vorgegeben ist und nichts anderes. oder ist...
  13. Z

    mascarpone,quark&co

    Also auch in Pahse I? Ich bin verwirrt.
  14. Z

    Hamburger Brötchen / Phase I

    Mein Vater meinte: "Schmeckt wie Heu" :lol: Ich finds super....aber man gewühnt sich bei atkins einfach mal andere Geschmacksnerven an!
  15. Z

    Eiweiss-Shakes in Phase I

    Hey Danke für deine Antwort. Ich meinte mit Eiweissprodukten welche Eiweisshakes....:-) Erstmal herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg!!!!! Habe gesehen dass du am Ziel bist. WOW! Wie lange bist du dabei?
  16. Z

    Bonbons, Kaugummis etc

    hrgs
  17. Z

    Eiweiss-Shakes in Phase I

    Hallo, ich bin noch in Phase I und ich nehme täglich einen Eiweiss-Shake zu mir. Der ist aus dem Fitnessstudio in dem ich arbeite, von Powerbar. Muss ich da auf irgendetwas achten? Also Inhaltsstoffmässig? Oder welche Eiweiss-Produkte nehmt ihr zu euch? ;)
  18. Z

    Länge Ph1 ?

    Ah ok dann weiss ich auch schon bescheid. Jo das selbe wollte ich auch fragen..... bin in der 2ten woche (mo angefangen)....habe jetzt bisschen über 3 kilo abgenommen. Wieviel habt ihr denn so abgenommen in der Zeit. Ich weiss dass man schlecht verlgeichen kann und es nicht sollte aber das ist...
  19. Z

    Seit 2 Tagen Atkins und schon Fragen

    Vielen Dank für die Antworten :-) Ah ok ich dachte ich darf nichts ausser Wasser und Tee in der Phase 1 trinken. Sind denn diese Süssstoffe in den Light-Getränken so gut? Diese Marken die du angegeben hast: sind das Streusüssen? Welche Süssen darf ich denn nehmen? denn ich habe Candel...
  20. Z

    Seit 2 Tagen Atkins und schon Fragen

    Hallo, ich mache seit 2 Tagen Atkins. Fällt mir sehr schwer aber das ist glaub ich die Anfangsphase. Habe mal paar Fragen: - Was macht ihr wenn ihr Hunger auf Süsses habt. Damit meine ich nicht Süssigkeiten sondern sowas wie süssen Tee oder sowas. - welches Süssungmittel kann ich denn da...
Oben