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Hey ich war 2 Wochen im Urlaub....habe mich versucht an meinen Plan zu halten, was nicht immer ganz geklappt hat und dann hatte ich total Angst auf die Waage zu gehen:shock: ....und dann.... wow ich hatte sogar über einen Kilo abgenommen.:rolleyes: Und jetzt nach dem Urlaub flutscht es wieder...

Hey, ich habe mich mal im Shop umgeschaut und interessiere mich für folgende Produkte: -Dixie Diners Low Carb Beanit Butter -Brotmischungen (allerdings sind die ja wohl mit Mandelmehl) -Wieder Low Carb Protein Shake (diese fertig gemischten) -Body Resource Kokosmakronen Mischung -Stallone High...

Aloha, ich fahre jetzt in den Urlaub an die Ostsee in eine Ferienwohnung. Allerdings ohne Ofen. Bin in Phase 1 und das heisst ich kann mir nicht meine Brötchen machen und meine Schokomuffins (hab doch immer so nen süssen zahn).... Gibt es da eine Lösung: also gibt es Rezepte die man...

Aloha, ich bin ja total scharf auf süsse Pfannekuchen:lol: und habe auch Rezepte gefunden.... nur was ist bitte zuckerfreier Sirup bzw wo krieg ich den und welche Marke? Ich bin leider noch nicht fündig geworden bisher :(

Hallo, ich mache jetzt 5 Wochen Atkins. Die erste Woche war super....direkt fast 2 Kilo abgenommen und bis heut nur insgesamt 3....Ich eier seit fast 2 Wochen um die 73. mal mehr mal weniger...aber nichts wirklich abgenommen. ich esse nur das was vorgegeben ist und nichts anderes. oder ist...

Hallo, ich mache jetzt 5 Wochen Atkins. Die erste Woche war super....direkt fast 2 Kilo abgenommen und bis heut nur insgesamt 3....Ich eier seit fast 2 Wochen um die 73. mal mehr mal weniger...aber nichts wirklich abgenommen. ich esse nur das was vorgegeben ist und nichts anderes. oder ist...

hrgs

Hallo, ich bin noch in Phase I und ich nehme täglich einen Eiweiss-Shake zu mir. Der ist aus dem Fitnessstudio in dem ich arbeite, von Powerbar. Muss ich da auf irgendetwas achten? Also Inhaltsstoffmässig? Oder welche Eiweiss-Produkte nehmt ihr zu euch? ;)

Hallo, ich mache seit 2 Tagen Atkins. Fällt mir sehr schwer aber das ist glaub ich die Anfangsphase. Habe mal paar Fragen: - Was macht ihr wenn ihr Hunger auf Süsses habt. Damit meine ich nicht Süssigkeiten sondern sowas wie süssen Tee oder sowas. - welches Süssungmittel kann ich denn da...