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Hallo habe mal eine Frage. Ich scheine eine Zeit unter dem Grundumsatz gegessen haben. Durch Streß und persönlichen Kummer habe ichnur noch auf KH geachtet aber nicht auf die Menge. Nun hat es im Moment keinen Sinn für mich weiterzumachen da ich weder abnehme, ehe 100 Grammweise zunehme. Wie...

:cry: Seit 4 Wochen kein Gramm abgenommen, ich mag nicht mehr. Wie überbrückt ihr solche Phasen? Ich steh ständig vor Plätzchen und denke es hat doch eh keinen Sinn dann kann ich auch aufhören. Boah bin ich gefrustet. lg Tanja

Ich bin auf der Suche welche Vitaminzusätze gehen. In einigen sind ja doch KH. Im Moment nehme ich Eunova, sind teuer und ich muss mehrere nehmen um alles genügend abzudecken. Wie haltet ihr es damit? Liebe Grüße Tanja

Am Wochenende bekommen wir Besuch und ich fände es gut wenn wir gemeinsam essen können und ich nur jeweils ein Gericht kochen müßte. Wir sind dann zu 4-6. Wer kann helfen?? Mittag und Abend Liebe Grüße Tanja edit by dallas: Ich habs mal verschoben, zwischen den Rezepten findet man sonst...

Wie ich in meiner Vorstellung ja schon schrieb, heute erster Tag. Und mir geht es Elend. Kopfschmerzen, Übelkeit und Magengrimmen. Ich bin nicht der größte Kämpfer, leider. Hunger habe ich auch keinen 1 Ei, 2,5 Hühnerfüße mehr war nicht drin. :cry: Tanja

Also ich bin Tanja. :help11: Möchte am 1.9.07 mit Atkins anfangen und suche hier noch etwas Hilfe, bzw. Tipps. Mein Problem ich habe nachgewiesener Maßen Insulinresistenz, vertrage das Metformin das ich dafür bekam aber leider nur schlecht. Bekomme davon extremen Durchfall, weshalb es eine...