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Liebe Community, seit gestern leider ich an sehr starken Bauchschmerzen, begleitet mit blutigem Durchfall. Es war gestern so schlimm, dass ich ins Krankenhaus fahren wollte, aber keine Kraft hatte mich anzuziehen. Mit Wärmeflaschen und immer wieder Toilettengängen habe ich die Nacht...

Guten Abend, mich interessiert, ob die Regelmäßigkeit der Nahrungsaufnahme Einfluss auf den Abnahmeerfolg hat? Ich habe morgens nie Hunger, tagsüber mäßig, dafür esse ich meine ganze Tagesration am Nachmittag auf :döner:. Rechne akribisch alles auf (1500 Kalorien - 500 unter meinem...

Hallo liebe Community, zuerst möchte ich ausdrücklich betonen, dass ich mit meiner Diät total Happy bin :juhu:und schon seit November fast 5 Kg abgenommen habe. Mein körperliches und psychisches Wohlbefinden ist um 200% gestiegen. Wäre das Leben doch so schön, wenn da nicht die anderen...

Guten Abend, ich heiße Ewa, habe vor 1,5 Jahren mit bravour das Rauchen aufgegeben und mir auf meinen schon damals wohlgeformten Körper 10 KG draufgefressen. Ich schreibe es geziehlt so, weil ich tatsächlich selbst schuld an meiner Miesere bin...