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:grin: :grin: Also ich schwöre ohne Ende auf Trennkost...Habe schon vor enJahren einen riesen Erfolg mit diese Diät gehabt ...Habe dazu ohne Ende Annanas gegessen und frischen Orangensaft/Zitronensaft getrunken. Viel Geflügel, Gemüse und Obst gegessen. Hatte am Ende super Blutwerte und fühlte...