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  1. R

    Atkins-Bigos (Phase 1)

    Probiert mal dieses Rezept (ist lecker): Zutaten: 500 g Weinsauerkraut (aus dem Pennymarkt mit 0,8g KH/100g) ca 100 g Tomatenmark (5,6g KH / 100g) 3-4 Wiener Würstchen (die dünneren) 2 dicke (am besten schlesische) geräucherte Würste 4 Piment Kügelchen 3-4 Lorbeer-Blätter etwas Salz, Pfeffer...
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