Hallo!
Ich folge nun seit anderthalb Wochen der Anabolen Diät. Am Anfang kam mein Körper binnen 24 Stunden in starke Ketose (Ketone >8 mmol/L) und nach weiteren 24 Stunden zeigte meine Waage einen Verlust von 1,2 % Körperfett sowie einen Zuwachs von 1,4 % an Muskelmasse und 2,3 % an...