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Beim Lidl gibts eh viele LC-günstige Sachen, is mir schon aufgefallen. Jedenfalls, danke für den Tip.

Bei mir hat es auch ständig Fehlermeldungen gegeben. Nach einigen Anläufen funzt es jetzt mit kalo24...nur neue Lebensmittel kann ich nur mithilfe eines Tricks zufügen, sonst steigt es sofort aus.....

Normalerweise zischen 15 und 20..habs aber auch schon mal auf 12 geschafft. Drunter geht beim besten Willen nicht bei mir....

15,7 g KH ??? Boah, genial! Danke für den Tip. Die hol ich mir. Ich hoffe sie mundet mir auch. ;)

Rapunzel Edelbitter 85% 100 gr enhalten durchschnittlich: Eiweiß 7.00 gr Fett 56.00 gr Kohlenhydrate 20.00 gr Ich finde sie schmeckt so wie reines Kakaopulver und dafür ist sie mir zu teuer. Dann lieber mehr Kohlenhydrate aber eben nur wenige Stückchen davon genießen.

Seit Anfang Januar esse ich nach den Atkins-Regeln und alles funktioniert auch wie gewünscht. Aber...ich habe ein Problem. Ich kann nicht mehr länger als 5-6 Stunden pro Tag schlafen. So sehr ich mich auch zwinge im Bett zu bleiben, ich wache einfach so früh auf... Früher war es bei mir immer...

Mit Sojabohnen geht das Mehlherstellen auch prima. Aber hat jemand von Euch ne Ahnung um was für ein Sojamehl es sich dann im Ergebnis handelt? Ist das dann Vollfett??

Schade...sonst hätte ich dort auch mal bestellt.

Ich hab sonst (ohne Diät) eigentlich nen gesunden normalen Schlaf (8 h). Allerdings ist mir aufgefallen, dass sich während Atkins meine Schlafdauer auf etwa 5-6 Stunden verringert hat. Ob das gut ist? Mhh...

Jetzt hab ich endlich was gefunden...... Ich denk mal Guargummi is das gleiche wie Guakernmehl, oder? http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/R463011/Guargummi%20(Guarmehl)/

Das habe ich auch getan, jedoch fehlen die Nähwertangaben zum Guakernmehl. Bei den Sojaflocken hab ich auch nichts gefunden. Und auf meine Emails antwortet dort keiner, find ich schon ätzend. Schlechter Service...dann kauf ich eben dort nicht mehr.

Meinst du wirklich gemahlen oder geschrotet? Ich habe sowas noch nie in der Drogerie gesehen. :shock: P.S.: Problem gelöst. Ich habe gerade nach einem Geistesblitz meinen Super Mr. Magic Mixer mit den Goldleinsamen probiert und es funktioniert hervorragend. Schön feingemahlen. :)

Stevia hat, soviel ich weiß, KEINE Kohlenhydrate und KEINE Kalorien!!! :-D F.A.Q. - häufige Fragen zu Stevia und Steviosid Ist Stevia für Diabetiker unbedenklich? Ja, Stevia und Steviosid ist als Süßstoff absolut sicher (Boeck-Haebisch, 1992). Eine Studie durch Chan et al. (2000) mit...

Naja, das hielt sich noch im Rahmen, dafür war die Versandzeit halt länger. Ich hab von "SweetLeaf" ganz gute reviews gelesen und fand auch die Aufmachung appetitlicher als diese klinisch wirkenden Flaschen, die man in Deutschland (oder eben aus Paraguay) bekommt. Das Auge isst/schmeckt bei mir...

Also ich hab ein Pulver von SweatLeaf mit Stevia und Inulin. Letztes kann wie ich las "bei empfindlichen Menschen zu Flatulenzen führen". Und das geht ja oft mit Bauchkräpfen einher. Bis jetzt ist bei mir noch nix passiert ;-P.

So, nun hab ich endlich mein Päckchen mit SweetLeaf Stevia (einmal Liquid und einmal das Pulver) bekommen und gleich an der RUF Götterspeise ausprobiert. Und ich muss sagen ich finde es schmeckt echt fast genauso wie Zucker. Auch im Tee passt es. An anderen Speisen muss ich es noch ausprobieren...

Danke, ich hab auch nochmal beim Hersteller nachgefragt. Es sind: 15,1 g KH pro 100 g. :)

Habe zum Schluss noch noch etwas Gratinkäse (Linessa mit 0g Kohlehydraten) drüber verlaufen lassen. Schmeckte mir sogar noch besser! :)

Gleich mehrere? Mannomann, du bist aber hart im nehmen. Ich speie jetzt bei nur einer schon Feuer!! :-P Habe aber mehr Fleisch und weniger Gemüse genommen, wegen den KHen.

So, nach ein bißchen Rechrche habe ich nun diese Informationen in einem Fitnessforum gefunden: Man muss also nicht unbedingt diese Tabletten in sich reinstopfen. Das wäre dann wohl eher was für Vegetarier. :)