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:grin:Guten Morgen:grin: wer kann mir sagen, ob man Chai Tee in sagen wir mal unbenklicher Menge:lol: trinken darf, soll heißen - ich finde keine Angaben zu KHs; bin mir nicht sicher ob und wenn wieviele die typischen Gewürze Zimt, Kardamom, Ingwer, Anis, etc. etc. haben. Könnt Ihr mir...

Guten Morgen:grin: sagt mal, kann es sein, dass das Wochenende (also genaugenommen der Samstag) Auswirkungen auf die Gewichtsabnahme hat? Selbst bei penibel durchgeführtem Atkins-Verhalten: ich wiege sonntags immer bis zu 600g mehr, an jedem anderen Tag der Woche nehme ich ab. Liegt es...

auch dieses Thema würd ich gern nochmal aufgreifen: Wie ergeht es Euch, Mädels - habt Ihr auch das Gefühl, dass ihr in der Pillenpause nicht abnehmt? Mit Kopfschmerzen zu kämpfen? Ich habe keine Probleme mit Zyklusverschiebungen oder sonstigen Beschwerden, aber generell würd's mich mal...

Hallo, was genau soll der Genuss von Koffein denn jetzt bewirken. Die Definition aus dem Atkins-Buch kenne ich aber die sagt mir nix, da ich nicht koffeinabhängig bin. Besteht die Möglichkeit bei Genuss von Koffein (in angemessener Menge) nicht abzunehmen oder geht es einfach darum, dass der...

Guten Morgen :grin: so - ich wusste nicht ob ich die Frage im Rezeptast zum zugehörigen Rezept oder hier stellen soll.... Es geht um das köstliche Knäckebrotrezept von Krümelmonster, dass mich ja absolut vom Hocker haut. Seitdem erscheint mir Atkins richtig angenehm, da ich zugegebenermaßen...

Guten Morgen, ich muss jetzt leider mal ein Thema aufmachen, da ich keine verlässlichen Angaben finden kann. Bin heute Abend zum Essen eingeladen - jetzt überlege ich ob ich mir mal eine Portion Miesmuscheln (rheinische Art) gönnen kann, bevor die Saison vorbei ist. Wie siehts da...

Guten Morgen allerseits, so - jetzt muss ich mal in die Runde fragen: besitzt jmd. von Euch die Körperfettwaage von Tchibo, incl. Muskel- und Knochenmasseangabe? Ich habe meine Körperfettwaage (keine Ahnung welcher Hersteller) seit ca. 2 Jahren. Als ich am Wochenende bei meinem Freund auf...

Guten Morgen allerseits:grin: ich muss jetzt doch mal eine Frage loswerden:confused: : bin jetzt seit fast 3 Wochen dabei und habe in Phase eins 3 kg abgenommen. Ab der 3. Woche eigentlich im Wesentlichen die do's und don'ts aus Phase I beibehalten. Ausser, dass ich mir mal eine Weinschorle...

Guten Morgen:rolleyes: kann man jemand von Euch sagen, welche shakes bei der Atkins Diät gern getrunken werden, postive Erfahrungen mit Produkten aus Apotheke oder Drogerie? Ich suche noch eine Alternative zu jeden Morgen Eiern:yel: und Speck - da ich sonst immer sehr gern Milch und Cerealien...

Guten Morgen allerseits, ich bin in Phase 1 bei Atkins - möchte lediglich ein ein paar Kg abnehmen und da ich ein absoluter Fleischfan bin8-) dachte ich, diese Methode mal auszuprobieren. Habe schon die Suche benutzt aber muss jetzt trotzdem nochmal fragen: Wie sieht es mit alkoholfreien...