Hallo Ihr Lieben.
Vielen Dank für eure guten Tips.
Das Buch werde ich mir bestellen , ich habe bisher das neue Atkins , Raus aus der kh Falle und Leben ohne Brot. Diese Bücher habe mir auch sehr geholfen Atkins find ich schwer weil ich gerne Milch Quakr Joghurt mag, das darf man doch in Phase 1...