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Hallo ich mache z.Z. die Diät von Dr. Med Hamdi, mir sind die Jojo Agumente bekannt. Ich mache auch ein Tagebuch, schaut mal rein. Diese ist eine sehr radikale Diat und birgt das Risiko eines Jojos Effekt mit sich. Jeder kann sich selber ein Bild machen, ich poste hiermal das Programm, es ist...

Watto's Tagebuch Neuanfang nach 2W. Krankheit Hallo, ich habe bereits 7 Mon. WW gemacht und 20kg runter bekommen. Dann hatte aber nach ca.15Mon sogar wieder 4 kg mehr drauf. Jetzt mein 2. Versuch mit einem 4 Wochen Diätplan von Dr. Med Usama Hamdi (die stelle ich unter "andere Diaten mal...

Bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen, bin 40J und habe schon eine WW Diat gemacht und in 7 Monaten von 112 auf 92 abgespeckt. Leider hatte ich 15 Monaten ohne Punktezählen wieder 116 drauf. Jetzt mache ich eine 4 Wochen Diat nach Dr. Med. Usama Hamdi die urprünglich für Diabetes...