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  1. Mariama

    Qualitativ hochwertiges Fischöl

    Hallo zusammen, bei meiner Lektüre zur Paleo-Ernährung bin ich mal wieder auf das Thema Omega-3 Fettsäuren gestoßen und habe gelesen, dass die meisten der im Handel erhältlichen Präparate große Mengen von Schwermetallen und Giften enthalten. Bisher nehme ich die Omega-3 Kapseln von Roßmann...
  2. Mariama

    Frage an Guter

    Hi Guter, Du hattest vor einiger Zeit so tolle Links zum Thema "Magnesium" gefunden und irgendwo reingestellt. Seit Stunden suche ich danach und finde nichts. Weist Du vielleicht noch wo das war? :help11:
  3. Mariama

    Forumrabatt Sukrin

    Hallo Leute, ich habe gerade mit Frau Fasse vom Sukrinversand gesprochen, weil mein Paket noch nicht angekommen ist und dabei gleich mal einen Forumrabatt ausgehandelt. Sie würde für uns sozusagen das Weihnachtsangebot weiterlaufen lassen. Soll heißen: 5 Päckchen Sukrin (500g) incl...
  4. Mariama

    Wie Tagebuch verlinken????????????

    Hallo Leute, kann mir bitte mal einer idiotensicher beschreiben, wie ich mein Tagebuch als Link in die Signatur bekomme. Toddy hatte zwar im Jahr 2005 in der Liste gängiger FAQ`s eine Link dazu gesetzt, aber darunter erscheint etwas ganz anderes.
  5. Mariama

    Curry-Geflügelsalat a la Mariama

    Curry-Geflügelsalat a la Mariama Phase 1 200 g Putenbrust 0 g Kh 100 g Champignons (Glas) 0,5 g Kh 100 g Spargel im Glas 1,2 g Kh 100 g Mayonnaise 2 g Kh ---------------------------------------------- insgesammt lediglich 3,7 g Kh Putenbrust in gesalzenem Wasser kochen. In der...
  6. Mariama

    Nugat -Cappucino mit Sahnehäubchen/Phase 1

    für einen Pott Cappucino (200 ml) 2 Teelöffel coffeinfreien löslichen Kaffee und 3 bis 4 Tropfen Nugat-Aroma mit heißem Wasser übergießen nach Belieben mit Süßstoff süßen 50 ml Schlagsahne schlagen und als Häubchen auf den Kaffee geben einen Hauch Kakaopulver drauf ... und das Ganze...
  7. Mariama

    Caramel - Cappucino Phase 1

    für einen Pot Cappucino (ca. 200 ml) 2 Teeelöffel coffeinfreien löslichen Kaffee und 1 Schuß Torrani Caramelsirup mit heißem Wasser übergießen 100 ml Sojamilch (1,6g Kh) aufschäumen und ein Häubchen Schaum auf den Kaffe setzen einen Hauch Kakaopulver darüber geben .... und das ganze...
  8. Mariama

    Frustfressanfall - wie stoppen?

    Heute war ein schlimmer Tag! Ich hatte Ärger ohne Ende. Habe schon im Büro angefangen viel zu viel zu essen. Mein Mittagessen war schon zum Frühstück verputzt. Dann mußte ich in der Pause rausgehen und mir was Neues holen. Hielt sich aber alles noch im Rahmen von Phase 1. Zuhause habe ich...
  9. Mariama

    Suche verzweifelt Sojamilch ohne Zucker

    Hallo Ihr Lieben, ich habe im Rezeptteil so schöne Rezepte mit Sojamilch gefunden und irgendjemand schrieb auch, es gäbe sie mit 0,1g Kh von Alpro-Soja. Ich habe schon halb Berlin abgegrast und fand von Alpro-Soja-Grün-Bio nur eine mit 2,7g Zucker pro 100ml. :cry: Das ist so schade, weil...
  10. Mariama

    Ich möchte mich vorstellen

    Hallo, ich grüße Euch, vor einer Woche habe ich Euer Forum zufällig entdeckt und bin ganz glücklich :grin: darüber, weil ich nämlich genau letzten Sonntag mit der Atkins Diät begonnen habe. Seitdem habe ich mich heftig bemüht mit den Funktionen klarzukommen - ist nämlich meine erste...
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