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  1. Bettyboo62

    2. Versuch

    Schnelle Hilfe wg. Pfannengyros Hallo, ich hab mir gerade zum Mittagessen beim Fleischer 200 g Pfannengyros gekauft - also fertig gewürzt zum selber Braten. So, nun sitze ich hier und weiß die Nährwertangaben nicht. Kann mir jemand helfen???? Ich benutze zur täglichen KH-Kontrolle das...
  2. Bettyboo62

    Schnelle Hilfe wg. Pfannengyros

    Hallo, ich hab mir gerade zum Mittagessen beim Fleischer 200 g Pfannengyros gekauft - also fertig gewürzt zum selber Braten. So, nun sitze ich hier und weiß die Nährwertangaben nicht. Kann mir jemand helfen???? Ich benutze zur täglichen KH-Kontrolle das BodyForm Professional V3.1 Programm...
  3. Bettyboo62

    Blumenkohlpüree - Rezept

    Hallo, kennt jemand von euch das Blumenkohlpüree - Rezept???? Die Suchfunktion hat mir leider kein Ergebnis gezeigt :sad:
  4. Bettyboo62

    Blumemkohlpüree

    Hallo, kennt jemand von euch das Blumenkohlpüree - Rezept???? Die Suchfunktion hat mir leider kein Ergebnis gezeigt :(
  5. Bettyboo62

    Anwendung der Ketostix

    Hallo da draußen, heute habe ich mal einige Fragen zu den Ketostix: Wann wird der Test am besten gemacht (Tageszeit) und wie oft in der Woche. Ich habe gestern morgen und heute morgen einen Test gemacht und hatte einen mittleren Wert (4 mmol/L bzw. 40 mg/dL) ist das gut? Wie kann ich den...
  6. Bettyboo62

    Menstruation

    Hallo! Ich bin jetzt erst 1 Woche dabei und mein Menstruationszyklus hat sich geändert - ich habe meine Tage 12 Tage früher bekommen. Wer hat ähnliche Erfahrung gemacht??? Außerdem "leide" ich unter Durchfall - aber ohne Schmerzen, meist kurz nach dem Essen. :help11:
  7. Bettyboo62

    Bettyboo62 stellt sich vor

    Hallo ihr da draußen an den Geräten... ich bin 164 cm groß, 46 Jahre alt und habe in den letzten 1,5 Jahren leider 15 Kilo zugenommen :shock: und die müssen unbedingt wieder runter :twisted: Seit einer Woche versuche ich mein Glück mit Freestyl-Atkins angeregt durch das...
  8. Bettyboo62

    Bettyboo's Tagebuch

    29.02.2009 - 79 KG :shock: 04.03.2009 - 77,5 KG :grin: Meine 1 Woche habe ich heute geschaft und 1,5 KG abgenommen!!!! Ich freue mich darüber und bin motiviert weiterzumachen. Was mir aufgefallen ist: Verdauung: Durchfall Blähungen: sind weg :lol: ganz vereinzelt noch, aber im Vergleich...
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