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AW: Atkins & Metformin Hallo Insignia, das waren keineswegs meine persönlichen Erfahrungen. Das war ein Auszug aus Wikipedia. Ich nehme Metformin schon mehrere Jahre, während "normaler" und auch während LC-Ernährung. Meinen Laktatwert kenne ich leider nicht. Bei mir wurde ein sogenannter...

AW: Atkins & Metformin METFORMIN Wirkprinzip: Das molekulare Wirkprinzip von Biguaniden ist nach wie vor nicht vollständig geklärt. Klinische Studien zeigen, dass Metformin die Glucose-Neubildung in der Leber hemmt. Neben der Aufnahme von Zucker (Glucose) mit der Nahrung stellt dieser...

AW: Mayo mit superwenig KH und lecker Meint ihr die hier?

AW: Mayo mit superwenig KH und lecker Dankeschööööön....werde Morgen gleich mal nachschauen, ob es die hier im KL auch gibt. LG Martin

AW: Mayo mit superwenig KH und lecker Hallo Whiskey, gibt es die dort im Glas oder meinst du diese Plastikflaschen? LG Martin

AW: Schmerzende Beine Also in dem Präparat aus ihrem Link ist beides drin!!! Nicht sehr sinnvoll, oder?

AW: Schmerzende Beine Hallo Helene, bist Du denn schon länger in Ketose? Wenn nicht, könnte ich mir vorstellen, dass deine Muskeln sich noch nicht komplett auf Ketonkörper umgestellt haben. Sie verstoffwechseln dann wahrscheinlich immer noch zuerst den Zucker aus dem Blut und dann erst die...

AW: Hähnchenschenkel - KH? Hi Classy, darüber habe ich mich auch schon oft gewundert. Wenn man es genau nimmt, enthält das Muskelfleisch ja Glycogen, also die Speicherform von Glucose... Vielleicht ignorieren einige Hersteller das und schreiben eben 0Kh und der andere nimmt`s genau und...

AW: Atkins Phase1 sehr schwierig...Wie konsequent muss ich sein? Also ich würde sagen: Entweder macht man Atkins....oder man lässt es! Ein "bisschen" schwanger geht ja auch nicht:rotfl: Wenn Dir das zu schwer fällt, versuch doch mal LOGI. Damit schaffst Du die 6kg auch... LG Martin

AW: Hallo, bin auch da... Hallo maxel, und herzlich willkommen im Forum. Du schreibst da was von "diesen einen Versuch..." usw. Atkins wird auch im Jojo enden, wenn Du später wieder "normal" isst. Es sollte daher eine lebenslange Umstellung sein...nur dann macht es wirklich Sinn. LG Martin

AW: Bin jetzt auch entlich dabei!! Hallöchen und herzlich willkommen, Carry! Ich war auch bereits längere Zeit "stiller Mitleser", bis ich mich dann vorgestellt habe... Dieses Forum ist wirklich spitze, Du wirst sehen! LG Martin

AW: Für Atkins Veggies und Low Carbler Danke für den Link, guter! Da kann man ja sogar Öle kaufen :-)

AW: Welche Mayo? Hier in NRW habe ich die Bruckmann Mayo auch bei HIT gekauft. Kaufland hat sie nicht...:-(

AW: ..und schon hab ich Fragen... Hallo Lukrezia, erstmal herzlich willkommen im Forum. Wenn Du wissen willst, wieviele Kh ein bestimmtes Lebensmittel hat, kannst Du das prima auf fddb.info nachlesen. Einfach das Lebensmittel in die Suchleiste eingeben und schon wird Dir geholfen... LG Martin

AW: Jemand mit Metformin Erfahrung? Hallöchen allerseits, also mein aktueller Hba1C ist bei 6,4 mit Metformin 2x 1000mg und 1x 100mg Xelevia und "normal" Ernährung. Ich musste leider eine LC-Pause von ca. einem 3/4 Jahr einlegen, familiär bedingt. In dieser Zeit habe ich auch wieder 8Kg...

AW: Jemand mit Metformin Erfahrung? Hallo Tita, ich nehme seit ca. 4 Jahren Metformin. Mein Arzt hat es mir verordnet, weil mein Nüchternzucker und auch der Langzeitzucker (Hba1C) erhöht waren. Das wäre also in Deinem Fall die nächste Stufe (verschlimmerung) der Insulinresistenz...falls Du...

AW: Hallo allerseits...ich bin der Maddin,ne? Hey, erstmal Danke für die nette Begrüßung! Also, wegen dem " beim zweiten Mal geht`s bestimmt zügiger", hab ich so meine Bedenken. Man liest hier so oft, je öfter man eine Diät macht,desto weniger geht was runter. Mal sehen was so geht...Beim...

Hallo allerseits, ich wollte mich dann auch eeeendlich mal vorstellen. Ich bin schon seit einiger Zeit begeisterter Mitleser in diesem Super- Forum. Ich habe "Die neue Atkins-Diät" und "Das Schlankheits Konzept" von Dr.Felix gelesen. Eigentlich müsste ich hier direkt meinen "Restart" posten;)...