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  1. Jibay

    Germany`Next Topmodel

    das mit dem "stänkern" zeigen die doch extra. Klar gibt es Neid und Zickenkrieg. Aber das wollen die "Leute" doch auch sehen. Deshalb strahlen sie das ja auch aus. Irgendwie müssen die Zuschauerquoten ja steigen! Es wäre doch super langweillig wenn alles "Toll" wäre... Ich muss aber auch...
  2. Jibay

    Der Sommer naht

    wow das wäre echt der Hit wenns sowas hier geben würde :-D *träum* vllt erleben das ja mal meine Enkel *lach*
  3. Jibay

    „Nicht der Beginn wird belohnt,...

    Tag 1 16.04.2009 Gewicht 65 KG ____________________ 3 Wienerwürstchen mit 30gr Thomy Mayo 2 hartgekochte Eier 1/2 L Götterspeise mit Süßstoff 1 Babybell Käse 3 Eier (Rührei) 400 gr Quark (40% 100 gr= 4,5 gr/KH) mit Zimt und Süßstoff (ich weiß absolutes No-Go! Aber ich hatte so einen Janka...
  4. Jibay

    „Nicht der Beginn wird belohnt,...

    ... sondern das Durchhalten.“ Ich denke für meine Motivation ist es richtig und wichtig, dass ich jetzt auch ein Tagebuch führe. Da meine Vorstellung am Anfang ziemlich mager war und ich gerne möchte, dass ihr mehr von mir wisst: kurz zu mir: Ich heiße Jill und bin 29 Jahre alt. Ich lebe in...
  5. Jibay

    Der Kampf für ATKINS und MICH

    „Nicht der Beginn wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.“ Leider habe ich es wieder nicht geschafft und bin an mir selbst gescheitert. Ich wurde nach 14Tage (gerade am 14ten Tag) schwach und habe mit Vollgestopft mit Kohlenhydraten. Es klingt vielleicht blöd, aber nach dem...
  6. Jibay

    erste Woche Atkins durch - nix passiert...

    Hallo snoopygirl, mach dir mal keinen Kopf mit dem "trinken" :-) Ich habe früher auch wenn überhaupt 500 ml getrunken und nun trinke ich mal 4Liter mal mehr aber nie weniger wie 3,5L... Das kann man sich antrainieren. ich habe damals angefangen nur noch Wasser/Selter zu trinken. Bei der...
  7. Jibay

    Käse?

    wow 1,66 und dann 48 KG o.O ist das noch gesund? Ich weiß das ich bei meinem Zielgewicht schoo megaschlank wäre - aber uns trennen sechs Zentimeter Körpergröße und du willst noch zwei Kilo weniger ??
  8. Jibay

    Welchen Sport für Oberschenkel u. Po?

    Na ihr Sportskanonen :-) ich habe mich zuerst nicht ganz hier rein getraut... aber nun.. taaadaaaa :-) Heute morgen hab ich für mich entschlossen! TU WAS! Es wird Sommer! Zu mir: Ich habe bereits Seit September 08 insgesamt 9 Kilo abgenommen. Aber darüber bin ich nicht stolz, weil ich mir...
  9. Jibay

    Fastfood, das schnelle "Essen"

    Mensch, das sind ja eine Reieh von klasse Tipps. D A N K E ! Also ich muss mich auch der Meinung von Krister zustimmen - meiner ähnelt dieser. Klar ist es nach ATKINS nicht erlaubt. Blos heute gerade hat mein Freund zu mir gesagt - weil ihm der ganze "DIÄT-WAHN" seiner Freundin auf dem Wecker...
  10. Jibay

    Kommentar von 'Jibay' in Medium 'marcus'

    s :-) sehr gut getroffen :-)
  11. Jibay

    Kurzfristiger Ausstieg!

    Da haste wohl recht :-) Ich habe meine kleine Krise gestern überstanden und habe mich mit einem Mikrowellen Kuchen hier aus dem Forum über wasser gehalten :-) das heist kein Aussstieg *gott sei dank* sonst hätt ichs wieder nicht geschafft :-) Bin ein wenig stoilz auf mich! Den rest packste...
  12. Jibay

    Fastfood, das schnelle "Essen"

    :handkuss: Hallo liebe Fories, ich habe die SuFu genutzt aber keine Antwort auf meine Frage gefunden. Es geht um das "schnelle Essen". Ich habe mir schon den Thread weg. Mc.D durchgelesen und musste staunen, das man sogar bei Burger King KH-arme Nahrung bekommen kann. Nun ein paar Fragen...
  13. Jibay

    Schnelle Hilfe wg. Pfannengyros

    Was 15 gKH auf 100 gr. Dönerfleisch oder Gyros o.O Oha. Das wusste ich garnicht. Heute gibt es nämlich auch wiedermal Gyros von unserem Griechen. Den brauch ich aber garnicht erst Fragen was dadrinn ist, weil der kaum Deutsch spricht. Aber jetzt nichts falsches Denken, er schmeckt und hat ne...
  14. Jibay

    MC Donalds

    oh wie furchtbar :-) dann lieber Mc.Drive und zuhause essen :-D
  15. Jibay

    Beautyclub, Perricone und Co...

    Hallo Zusammen, finde die Gruppe klasse :-) Was ich mir Sonntags immer ins Gesicht klatsche ist auch ganz simple :-) Bananamaske 1 reife Banane mit 2 EL Sahne verrühren. Auftragen und anschließend abwachen oder mit feuchten Tüchern abnehmen. Ich lass die Maske immer zwischen 15-20 Minuten...
  16. Jibay

    Ich habe solche "Gelüste" nach SCHOKI :-S

    ist das Rezept hier im Forum? Ich such mal.. bin ja eig. kein heissgetränke trinker - aber wenns hilft :-DD Merci Ach Florixx ich seh das auch nicht so eng, recht hast du schon damit :-)
  17. Jibay

    MC Donalds

    Sehr gute Frage, ich würde so nie in Mc.D essen :-) Hat jmd nen Tipp?
  18. Jibay

    Ich habe solche "Gelüste" nach SCHOKI :-S

    Stimmt, ich weiß, dass ich niemals nach 2-3 Stücken aufhöhren könnte.. ich habe mich bei schoki nie unter kontrolle.... Aber ist ja gut für sie, nur Atkins ist das nicht ganz :-)
  19. Jibay

    Perfekter Einstieg...glücklich sei !!!

    Wow Tauchen und Fallschirmspringen ... zwei Aktivitäten die ich leider noch nie gemacht habe :-) Fallschirmspringen wird wohl nie was (habe höhenangst bekommen) und Tauchen - hat bis jetzt nur zum Schnorcheln gereicht :-) Sport mach ich leider so garnicht, weil ich einfach zu faul bin! Jetzt...
  20. Jibay

    Schokoladenkuchen in wenigen Minuten / Phase II

    hihi, das stimmt schon, aber trotzdem solln ein paar Kilos purzeln :-D
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