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Ketoforum

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  1. K

    Mayo mit/ohne Kohlehydrate

    Hallo, kann mir einer sagen wo ich eine Mayo finde die sehr wenig bis keine KH hat?! Habe eine die hat 2,9g KH auf 100ml. Weiß jemand ob es eine Mayo mit noch weniger gibt? Lg Kuchenbäcker.ned
  2. K

    Endlich unter 60kg

    Ich mache seit zwei Wochen Atkins und habe schon knapp 2kg abgenommen. Endlich ist die 60kg durchbrochen.:grin: Die Atkins Diät ist echt super. Ich habe auch keinen Heißhunger auf mehr auf Kinderschokolade. Bevor ich mit Atkins angefangen habe, hab ich WW gemacht und damit auch super...
  3. K

    Macadamianüsse

    Hi, ich hab mal eine Frage. Würden Macadamianüsse auch schon in der ersten Phase gehen? Nehme am Tag kaum KH zu mir. Ich weiß das diese erst, laut Buch, ab der zweiten Phase erlaubt sind. Lg Kuchenbäcker.ned
  4. K

    Wackelpudding bei Atkins

    Hallo, ich bin neu hier im Forum. Ich mache zur Zeit Atkins.Habe im Buch gelesen das ich Wackelpudding mit Süßstoff gesüßt essen darf. Nur steht z.B. auf dem Lebensmittelverzeichnis 16g KH auf 100g.Hat dieser Wert nur eine Bedeutung wenn ich die vorgeschriebene Menge an Zucker nehme? Bin mir...
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