Suchergebnisse

also wenn du lust hast, kannst du mich auch über skype erreichen: mein nick ist: lessuw62. ich könnte wirklich hilfe gebrauchen, denn ich weiss mir nicht mehr zu helfen, danke.

ich nehm einfach nicht ab danke, fussel, für die schnelle antwort ich mach mir öfter mal gefüllte peperoni (nur grüne): das heisst, hackfleisch, eine kleine zwiebel... das brate ich an, und füll damit die peperonis. dann gibts auch zwischendurch salat: Kopfsalat, Feldsalat, Endiviensalat...

hoi fussel ich bins mal wieder, ich habe mich nun wirklich sehr streng (was ich eigentlich seit drei wochen sowieso mache) an alles gehalten. Auch an eure vorschläge, trinke jetzt vollrahm zu meinem kaffee... und doch, meine blöde waage zeigt nie was anderes an, bin immer auf dem gleichen...

guten morgen honeylein. also das mit der sahne ist so eine sache, ich habe bei kaffeerahm, vollrahm, halbrahm auf der packung nachgelesen, pro 100ml hat es doch 4 - 5 kh. deshalb dachte ich, dass meine lectosearme milch, mit 2.9kh pro 100ml. besser sei??? und das cola zero, warum sollte ich dies...

honeylein, und alle die mir heute ein feedback gegeben haben, danke euch vielmals, ich schau nun mal, was meine waage morgen sagt... kaffee ohne milch ( meine hat auf 100ml, 2,9gr. kh) ich glaube das schaffe ich nicht. aber auf das c.zero, könnte ich vielleicht verzichten, dann mach ich mir eben...

danke guter, auch deinen vorschlag werd ich mir zu herzen nehmen........ merci

hoi fussel, die 62kg hatte ich noch vor drei jahren und zugenommen habe ich, weil ich als strassenbahnfahrerin den ganzen tag nur sitze und abends einfach zu müde bin, um noch was zu tun.... hatte vor 7 jahren 49 kg, weshalb das gehört hier nicht dazu, nur seit da ist mein körper auf...

hoi cherimoy danke für deine Antwort, das ist sehr motivierent, ich dachte, dass die Abnehmpause erst später kommt, aber so, ist es mir auch recht.... Vielen Dank

Danke fussel für deine Antwort, nur weiss ich, dass ich mich auch mit 70 kg nicht gut fühle. ich hatte, bevor ich meine Probleme bekam (Gewichtsprobleme) nie mehr wie 62 kg. und da weiss ich, dass ich mit gut fühle. Ich werde es schaffen, davon bin ich überzeugt und werde mich auch bemühen, es...

hi Tilda, hee super, ich gratuliere dir zu deinen verlorenen kilos, ich hoffe, ich werde mein idealgewicht von 62 kg, auch bald erreichen. griessli jaci

was mach ich falsch hallo ich, w, bin 47 jahre alt, wiege 78,6 kg, bin 170cm gross. ich habe zb. gestern gegessen: Frühstück: Spiegeleier mit gebratenem Speck zu Mittag, ein kalbsplätzli, einwenig kräuterbutter, ein hartgekochtes ei, ein stück Salatgurke und 4 stückchen hartkäse, zum...

hallo miteinander, ich bin seit zwei wochen dabei die atkins diät zu machen, es geht mir eigentlich sehr gut dabei nur stockt es jetzt. auf der waage zeigt es seit vier tagen immer das gleiche. mach ich irgendwas falsch? ich esse wirklich keine kohlenhydrate. das teststäbchen ist immer lila und...