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AW: Welches Öl? Hallo, bezüglich Majo habe ich diesen Tipp hier: http://www.goodwebsite.de/Good-Hanf-Mayonnaise-und-Dressing.php Gefunden habe ich die Majo bereits bei HIT und real,- hat glaube ich 1,2g/KH oder 1,8...aber bei Majo ist mir das egal...viel verwendet man da sowieso nicht 8-)

Also nur mal für mein Verständnis... vielleicht denke ich da auch nur falsch :help11: Gemäß dem Fall in einem Teebeutel der glaube meist 2g getrocknetes Irgendetwas drin hat...sagen wir mal 2g puren bösen Zucker. Dann kann das Endprodukt ja auch nur max. 2g haben. Oder? In der Regel vielleicht...

Hey ;) lange Zeit war es ruhig um mich... ich war durch eine schwere Grippe fast 2 Wochen außer Gefecht gesetzt. Ganz an Low-Carb konnte ich mich nicht halten, es war schon mühsam die Dose Hühner-Nudelsuppe von Erasco zu erwärmen. Man glaubt nicht wie schwer allein schon diese recht einfache...

Hups....da hat mich doch glatt der Uni Stress eingeholt :D ich werde einfach mal schreiben was ich gestern gegessen habe: - In der Uni eine Hühnerbrust, 1 gekochtes Ei, Majo - Das Gleiche nochmal daheim am Nachmittag - Abends dann Shirataki Nudeln mit Tofu angebraten, Spinat Schafskäse Salat...

Hallo, ich würde hier gerne eine Rezeptesammlung anfangen für diese wahnsinnig leckeren spanischen Tapas (Vorspeisen) die ich während meines Andalusienurlaubs genießen konnte. Ich habe gefuttert wie ein Weltmeister zu Preisen das ich Pipi in die Augen bekommen habe. Natürlich immer nur in den...

Echt? Schade :( Hatte heute mit dem Mandelmuß aus dem DM geliebäugelt... Heute ist mein erster Ketose Tag (Laut KetoStick). Gegessen habe ich heute Folgendes: - Rest von meiner knusprigen Ente vom Vortag - Selbstgemachte Mikrowellenkäsekräcker mit Leinsamen drauf - ein paar Oliven zum...

Ja ich habe mir aus einem polnischen Onlineshop die "Ego C" von Joyetech bestellt. Soll wohl das Angesagteste sein was es gibt. Vorteil: Man kann an dem Ding so ziemlich alles austauschen und auch die Liquids selbst auffüllen. Die kann echt was... Nun also...was habe ich heute gegessen...

Wäre das nicht sogar eine Phase I Mahlzeit? Klingt nämlich superlecker und weiß grad nicht wo sich da KH verstecken könnten :rolleyes:

Ob das mit den KH hinhaut weiß ich leider nicht. Ich hatte schon damals eher Freestyle LC gemacht. Zu schauen wieviel Gramm Hühnerbrust ich gestern hatte ist mir zu anstrengend und würde mich zu sehr einschränken. Ich schaue was ich essen kann und Schätze grob die Menge. Ich weiß dann das ich...

Dankeschön ;) Also ich glaub zukünftig muss ich einfach am Tagesende schreiben was ich letztendlich dann wirklich gegessen habe :lol: Mittags: In der Mensa 1 Steak, halbe Tomate mit Käse überbacken, Brokoli+Blumenkohlgemüse Nachmittag: 2 Kleine Wirsingrouladen, gekochtes Ei, Mayo...

So...also ab heute wird es dann ernst, ich werde brav dokumentieren was ich esse :lol: Ich nehme mir gleich in die Uni folgendes mit: - 2 selbst gemachte mit Hackfleisch gefüllte Wirsingrollen - 1 Becher Hüttenkäse - 1 gekochtes Ei - 2x 0,5L Wasser - 1x 0,5L Cola Zero Das sollte...

Hi, ich eröffne hier mal meinen Tagebuchthread...brauche glaube ich ein wenig Begleitung :help11: Ich habe 2004 mit Atkins/Freestyle LC innerhalb vom 5 Monaten 25kg verloren. Leider sind davon wieder 12kg oben, ich war mehr als nur nachlässig und mein Studium hat seinen Tribut gefordert...

Hi, ich hatte vor 5 Jahren mit Atkins "freestyle" 25kg verloren. Inzwischen sind davon jedoch leider wieder 14kg dazu gekommen, 8kg davon innerhalb der letzten 12Monate - Stress- und Lebensbedingt. Das dies jedoch für mich die einzige Ernährung ist zeigt der Erfolg mit 25kg die ich in 5...

Das sind ja mal gute Neuigkeiten :) Ich habe mich mal nach langer Abstinenz und ein rauf und runter für Atkins Ph.1 entschieden. Ich weiß noch nicht ob das wirklich geeignet ist....Ich schau nochmal nach den KH Werten bei den anderen Bäckern. So eine Scheibe kann dann ja auch nicht mehr viel haben