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Also der größte Vorteil in meinen Augen ist, daß der Kreislauf nicht so belastet wird, da die Raumtemperatur nicht so hoch ist wie in der normalen Sauna. Ein weiterer Vorteil ist das einfache anwenden.

Also, Du schreibst dies hier bei dem Thema Morphine. Sage mir bitte, wo hier im Forum schon mal Morphine besprochen wurden... dann hätte ich dort weiter geschrieben... aber ich fand da nix drüber... Oder gibts hier schon ein Thema über Infrarothsauna oder Lichttherapie??? ...drum hab ich auch...

Danke für die Antwort!

sorry, das sind aber eben Fragen, die MICH interessieren, oder für MICH wichtig sind. Ich hab keinen Plan, warum Du mich hier so angehst. Jemand neues findet sicher eher ein Thema, wenn man für alles ein neues Thema aufmacht statt alle Fragen in ein Thema zu stecken, oder seh ich das falsch...

Danke für Deine schnelle Antwort! Da ging dies ja bei mir doch zügig. Kann man sagen, je dunkler, desto besser die Abnahme oder ist dies ein Irrglaube? Muß es dunkel lila sein oder wie kann ich die Farbgebung beeinflussen?

Hi, ich wollte Euch mal fragen, da ich unterschiedliche Meinungen gehört und gelesen habe, wie lange Ihr die Phase 1 macht? Ich habe von 14 Tagen hier gelesen, habe aber auch schon gelesen, daß die so lange gemacht wird, bis die Abnahme weitgehendst abgeschlossen sei. Was ist nun richtig...

Hi, da ich ja nun seit Sonntag Atkins mache, hab ich mir natürlich auch diese Stix besorgt. Ab welchem WErt befindet man sich in Ketose? Gestern hatte ich 0,4 g/L also ++ Ist dieser Wert schon der Zustand der Ketose? ...oder muß die Farbe dunkles Lila sein? Kann man sagen, je dunkler, je...

Danke für Eure lieben Begrüßungsworte... Und ich gestehe: Ich bin seit Sonntag nun dabei. Ich habe tatsächlich schon 1,6kg runter, was aber denke ich Wasser ist, oder? So schnell kann es doch nicht gehen...

Hallo, ich habe bereits die "Diät-Revolution" von Dr. Atkins hier und auch gelesen.

ist schon ok! Mir ist auch erst später eingefallen, daß ich noch reinschreiben kann, welches Buch ich gelesen habe... tja, nobody is perfect!:grin:

aufgrund meiner Gelenkprobleme habe ich mir die Infrarothsauna zugelegt. Diese hat einer normalen Sauna gegenüber einige Vorteile, die ich nicht missen möchte...

ICh habe noch eine Frage zur Lichttherapie: Bringt dies als Unterstützung zur Atkinsdiät was? Wenn JA, welche Farbe würdet Ihr raten?

Hi, ist es sinnvoll wenn ich die Atkinsdiät mache, regelmäßig in die Infrarotsauna zu gehen? Sie kurbelt ja den Stoffwechsel mit an... Habt Ihr Erfahrungen?

Ja. ich habe eins gelesen, trotzdem gibt es sicher Tips was man erst geben kann, wenn man die Diät getestet hat, denke ich. edit: hab das Buch von Dr. Atkins "Diät Revolution" gelesen

Darf ich als Anfänger mal fragen, für was ihr diese Pulverart einsetzt?

Hi, danke für die schnelle Antwort. Ich muß das Zeug nehmen, da ich u.a. schwere Arthrose in sehr vielen Gelenken habe und auch noch 7 Bandscheibenvorfälle, die mir das Leben nicht leicht gestalten. Hm, viel Grünzeugs, ich dachte eine Tasse am Tag sei bei der Atkins-Diät angesagt? Das ist...

Hallo, was würdet Ihr mir raten, was ich die ersten Tage beim Einstieg in die Diät unbedingt beachten sollte? Gut, was ich bisher weiß, keine Hohlenhydrate essen und viel trinken, aber was sonst noch?

Hallo, ich habe mal eine Frage, die ich hier im Forum noch nicht fand: Ich muß leider MO - Tabletten einnehmen. Kann ich trotzdem die Atkins - Diät machen? Weiß dies jemand? Zu meinem Doc mag ich zur Zeit nicht gehen, um ihn zu fragen, da ich keine Lust habe mich mit der Schweinegrippe in...

Hallo, da ich hier bei Euch neu bin, möchte ich mich auch kurz vorstellen. Ich heiße Manuela, bin 38 Jahre "jung" und möchte mich bei Euch über die Atkins-Diät informieren. Ich habe schon viele gescheiterte Abnehmversuche hinter mir, und suche zur Zeit eine Diät, die ich durchhalten kann und...