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Hi, ich wollte Euch mal fragen, da ich unterschiedliche Meinungen gehört und gelesen habe, wie lange Ihr die Phase 1 macht? Ich habe von 14 Tagen hier gelesen, habe aber auch schon gelesen, daß die so lange gemacht wird, bis die Abnahme weitgehendst abgeschlossen sei. Was ist nun richtig...

Hi, da ich ja nun seit Sonntag Atkins mache, hab ich mir natürlich auch diese Stix besorgt. Ab welchem WErt befindet man sich in Ketose? Gestern hatte ich 0,4 g/L also ++ Ist dieser Wert schon der Zustand der Ketose? ...oder muß die Farbe dunkles Lila sein? Kann man sagen, je dunkler, je...

ICh habe noch eine Frage zur Lichttherapie: Bringt dies als Unterstützung zur Atkinsdiät was? Wenn JA, welche Farbe würdet Ihr raten?

Hi, ist es sinnvoll wenn ich die Atkinsdiät mache, regelmäßig in die Infrarotsauna zu gehen? Sie kurbelt ja den Stoffwechsel mit an... Habt Ihr Erfahrungen?

Hallo, was würdet Ihr mir raten, was ich die ersten Tage beim Einstieg in die Diät unbedingt beachten sollte? Gut, was ich bisher weiß, keine Hohlenhydrate essen und viel trinken, aber was sonst noch?

Hallo, ich habe mal eine Frage, die ich hier im Forum noch nicht fand: Ich muß leider MO - Tabletten einnehmen. Kann ich trotzdem die Atkins - Diät machen? Weiß dies jemand? Zu meinem Doc mag ich zur Zeit nicht gehen, um ihn zu fragen, da ich keine Lust habe mich mit der Schweinegrippe in...

Hallo, da ich hier bei Euch neu bin, möchte ich mich auch kurz vorstellen. Ich heiße Manuela, bin 38 Jahre "jung" und möchte mich bei Euch über die Atkins-Diät informieren. Ich habe schon viele gescheiterte Abnehmversuche hinter mir, und suche zur Zeit eine Diät, die ich durchhalten kann und...