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  1. B

    der neue in der Runde O:)

    Hallo, ich bin 33 Jahre, verheiratet und 2 Kinder. Trainiere seit ca.2,5 Jahren im Fitness-Studio. Meine Daten: 183cm, 95kg, KFA irgendwas zwischen 15%-20% :shock: . Mein Ziel: 85kg, KFA erstmal so zwischen 10%-15% und dann mal weiter sehen. Vordergrund kg senken und kein Rückschlag...
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