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Ich habe das eher für mich getan und auch damit ich später mal was dazu sagen kann.... Ich würde am liebsten das ganze Ding hier Komplett löschen... wenn ich mit allem durch bin schreib ich nochmal was dazu.... eventuell.......

Man kann Fasten so oder auch so verstehen . Für mich ist es beides eine innrere Abkehr von bestimmten falschen inneren gelagerten Dingen die in Ordnung kommen müssen und auch Primär Gewichtsabnahme. Ich habe auch schon mehrere Male gefastet. Aber ich weiss aus Erfahrung das dies für den...

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Ich hätte schon lust genau zubeschreiben was ich da mache ,aber ich warte noch aus gutem Grund. Es ist kein reines fasten es ist etwas ziemlich effektives und auch gesundes. Ich werde davon etwas erzählen wenn es soweit ist.

Ich tue es..... ich werde aber erstmal nichts sagen.........

Hallo Du! Herzlich Willkommen ! Disziplin scheinst du ja zuhaben. Ich wäre froh wenn ich schon so um die achtzig wiegen würde. Zur Zeit sind es noch so um die 113 Kilo. Atkins und alles was damit zusammenhängt war und ist für mich eine echte Offenbarung hinsichtlich der Ernährung . Ich bin...

Hallo Also ich bin zwar noch nicht so lange dabei , aber ich habe mir das Buch von Dr. Atkins durchgelesen und habe mich hier im Forum auch schon sehr gut durch gewühlt .So denke ich dir schon sagen zukönnen das ich glaube das du definitiv zuviel Gemüse zu dir nimmst denn all das zusammen hat...

Ich weiss doch !:rotfl: Ach was ich habe im Netz doch nur mal nach echt supi Smileys gesucht und dann die Dark Smilleys http://www.dark-smilies.de gefunden und da ich doch mal wissen wollte ob die auch funktionieren und das hier so schön reinpasste habe ich den hier rein gemacht. Hier...

Hallo Du da! Ja dies geht auch bei dir ! Es ist wirklich ganz wichtig das du diese zehn Kilo mehr nicht weg haben willst weil du irgendwie irgend so einem Magerwahn verfallen bist. Wenn dies nicht so ist und du tatsächlich dein ganz eigenes Wohlfühl gewicht kennst dann wäre es ja O.k Also du...

Hallo Muddl Vielen Dank für deine Resonanz! Ich freue mich das du mir so Inhaltsreich feedback gegeben hast . Liebe Grüsse auch von mir zurück.;)

Hallo ! und Guten Morgen Ich habe mir erst gestern das Buch die neue Atkins Diät von Dr Atkins aus der Bücherei geholt , und nun verstehe ich wie sollte es anders sein alles noch besser . Man könnte wirklich so Zornig werden :hammer2: wenn man verstanden hat wie die ganzen...

Hallo an euch oder auch an mich selber! Das mit schoki traue ich mich noch nicht, erst wenn ich so auf 100 kilo bin dann weiss ich ich habe was geschafft , dann kommt mal ein bisschen Belohnung mit rein! Aber ich weiss das es gehen würde ! Danke Und ich habe beschlossen wenn ich Mayo nehme...

Hallo Du ! :welcome: Ich bin auch noch nicht so lange hier , ich wurde sehr Herzlich aufgenommen und möchte dir in diesem Sinne auch auch ersteinmal ein grosses Herzlich willkommen aussprechen.:grin: Lies dich erstmal überall ein bisschen durch mir hat das sehr geholfen. richte dich ein wie...

Ja ! da gebe ich dir absolut recht! Ich werde alle künstlich gesüssten Getränke weglassen und auch den Süßstoff komplett, dies bedeutet zwar auch auf süße Nachspeisen zu verzichten aber ohne verzicht und Opfer ist es sogar doppelt so schön weil es zum Ausdruck bringt wie wichtig einem etwas...

Ersteinmal möchte ich hier jedem danken der mir bereits etwas geschrieben hat. Ich bin von diesem Forum wirklich sehr nett und warmherzig aufgenommen worden. Mich motiviert es ungemein zu wissen das es anderen genauso geht wie mir. Weil ich kann ja unmöglich in der stadt rumlaufen und irgend...

Danke dir Ich ändere das gleich war nicht Parmaschinken sondern. Serano Der war sehr salzig. Aber deine anwort hat mir echt geholfen denn das klingt sehr logisch ich danke dir sehr.:grin: und mich interessiert das schon sehr weil ich finde das alles sehr sehr spanend ich mag Bio sowieso...

O.k

Noch was was bedeutet Ehren -Mitglied wie wird man das oder ab wann ist man das? Klingt so gut !:grin:

Meinst du meinen Namen Ja ich wollte lisbeth nehmen aber war schon vergeben. Also mein kleinster Sohn heisst Phileas also dachte ich mir wenn schon denn schon nehme ich dann halt die Philimaus da wir natürlich auch Phil oder Phili zu ihm sagen. Deshalb :grin::grin::grin: