Suchergebnisse

Ich habe jetzt über 1 Jahr versucht, mit Atkins, Ph I abzunehmen. Gut, ich gestehe, es waren "Ausrutscher" dabei. Dann hab ich LowCarbhighfat versucht. Ging nicht, ich hatte ständig viel zu viel Kcal. Dann kam LOGI. Gut, mit LOGI konnte ich mein Gewicht wunderbar halten, ich nahm jedoch nicht...

ich hab alles kaputtgemacht. Ich habe Kohlenhydrate gegessen. Und ich schäme mich. Ab morgen nur Atkins Ph I.Oder ab übermorgen? Ich bin so eine blöde Kuh. Ich hatte 16 Kg abgenommen. Nein, jetzt habe ich alles wieder hochgefuttert. Bin ich blöd? Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.!!!!