Danke für die schnellen Antworten. Ich habe Almased (für mich) als break zwischen "Völlerei" und "vernünftigem" Essen genommen (nie Turbo).
Habe vor Jahren schon mal lange Atkins gemacht, nur nörgelte mein Mann nach einiger Zeit (wo er auch gut abgenommen hatte) wegen Brot, etc. rum und da habe...