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naja. Mein Freund mag solche Figuren auch nicht unbedingt.
aber ich eben.. ich nehm ja nicht für ihn ab sondern damit ich mich einmal mag..
vll ists schwer zu verstehen aber wenn man sich selber so hasst..
ich renn nurnoch in weiten hosen und pullis rum undso..
naja. is ja auch egal..
das war vor nem halben jahr ca.
und ich bin nicht pro ana .. :)
soo dünn will ich ja nicht sein..
eher so : http://2.bp.blogspot.com/_RLyG-Z7r0x4/SNT6R0ww2aI/AAAAAAAAG_c/4Ia638Ajn0I/s400/1.jpg
ja ich fänds schlimm wenn ich so bleiben "müsste"
Plan für 21.10
Morgens : 500gr...
ne der Hüttenkäse und der Käse abends sind nich Fettreduziert :)
schmeckt besser.
Die Ratschläge sind ja gut gemeint und das akzeptiere ich ja aber ich bin ja im Moment schon an einer (für mich) hohen kcal-Zahl..
ich kann das doch mit der Zeit noch steigern..
wenn man sich früher nur von...
ne ich seh top fit aus.
keine Augenringe, nix..
und ne halbe Gurke reicht mir aus..
Aber ich kann natürlich auch ne ganze essen, wenn das besser sein soll :)
so Morgen gibts bei mir :
Morgens : Rührei ( 2 Eier in ein wenig Fett gebraten)
Schule : Kaffee (es ist sooo kalt in den Pausen -.-) und 1/2 Gurke
Mittags : 200gr Hüttenkäse
Abends : Hähnchenfilet, 1 Scheibe Käse , "Eisschneematsch" (1Ei)
Plan für den 17.10
Morgens : Rührei (2 Eier in Fett gebraten) dazu Tomaten
Mittags : Rohkostschüssel ( Gurke,Tomate, Karotte )
Abends : Salat und ein Stück Schweinelende
Sport: 1h Reiten.