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Ketoforum

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  1. M

    Ketose: Verminderte Reaktonsfähigkeit?

    Auch auf die Gefahr hin das, die Frage hier schon 100x gefragt wurde. Ich habe nichts gefunden. Ich spiele Fußball und bin seit Wochen schon in Ketose. Ab und zu bin ich auch Torwart. Ich habe das gefühl das sich wie schon oft gelesen meine Ausdauerleistung gesteigert hat, aber meine...
  2. M

    monja70`s Testlaborium

    Hier ein paar Daten über mich, und für mich. Ziel: 1 Ziel: bis Ende des Jahres auf 70 kg zu kommen. 2 Ziel: Finale 67 bis 64 kg FINALE: Gewicht halten mit einer entschärften LowCarb Form. Vitaminreich aber ohne CarbHungerspirale. Meinen Grundumsatz zu steigern. Daten: Format: Weiblich, 40...
  3. M

    Hallo aus Hamburg

    Ja Hallo Ketoner! Ich wollte mich auch endlich mal Vorstellen. Lese hier schon eine Weile und habe versucht mir den Kauf des Buches zu ersparen dafür aber von euren frischen Erfahrungen zu profitieren. Da ich mir meine Offline/Lesefaulheit aber nicht ankreiden lassen möchte habe ich mir nun auch...
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