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Alloah zusammen, mittlerweile bin ich soweit, dass ich vor kurzem unter 100 Kilo war. Wenn mans genau nimmt ging es sogar schon bis zu auf 99.2 kg runter. Auf jedenfall geht es mir dadrum, dass ich keinen "besonderen" Geruch mehr beim Pinkeln wahrnehme. Als ich eine ordentliche Menge im Urin...

Das weiß ich ehrlich gesagt auch nicht... die erste zeit wars wirklich extrem.. da bin ich glaube nie auf über 15g (wenn überhaupt) gekommen. Trinken hat zu der zeit paar g gehabt. ich muss aber zugeben, seitdem ich "esse" und wohl auch etwas mehr kcal zu mir nehme als sonst gibts kein hoch und...

Hackfleisch ess ich schon des öfteren.. Feta mag ich nicht, kann den geschmack überhaupt nicht abhaben. Champignons ess ich natürlich auch gern. Avokado is au nich mein ding. Besonders bei Gemüse siehts bei mir sehr sehr mau aus. Ich ess gern Mais un Erbsen aber die ham natürlich auch...

hahah stimmt das kann ich aber irgendwann Platz ich doch ;D Ich dachte in Phase 1 ist Sahne verboten? ^^ Ich war glaube nie in Phase 1.. auch nicht als ich anfangs 2 3 Wochen wirklich NUR Fleisch gefuttert hab und da nich ma auf 10g am Tag gekommen bin.. Gibts eventuell Lebensmittel mit viel...

Ich hab da aber immer schiss zuviel zu futtern un dann wieder zu zu nehmen ^^ Bspw. gibts in der FleischRezept ecke Cola Hähnchen. Das Hähnchen ansich hat nicht viele kcal. Dann noch das cola light das keine hat un bspw. lc ketchup mit 35kcal a 100ml.. Dann kommen noch Pilze rein und käse...

Danke erst mal für die rege Anteilnahme :) @winterfeuer Da hast du recht, ich führe kein Futtertagebuch. Bin ich zu faul für :P Wenn man es auf die Kalorien bezieht dann gibt es tage bei denen ich locker auf 1800 komme... aber oftmals, besonders an Tagen an denen es ausschließlich fleisch gibt...

Machen die extra Würste soviel aus wenn die nichma 10g kh haben? Aber ok, machen kann man das ja mal wobei das letzte woche 1x war ^^

Schönen guten Morgen zusammen.. zugegeben, es ist zwar etwas "hart" das in die Frust Ecke zu stellen (da es mich nicht sooo sehr frustet wie andere) aber ok. Und zwar mache ich seit November 2010 "lowcarb" Ab dem Zeitpunkt gab es zu 95% keine Nudeln, kein Reis, keine Kartoffeln, keine normale...

In der Regel sind das aber zwei komplett unterschiedliche Fleischarten. Mett ist stark gewürzt. Hack dagegen überhaupt nicht. Auch der anblick von Mett ist fettiger. Ob da wirklich mehr Fett drin ist weiß ich nicht. Auf jedenfall wird auch Mett nicht so fest beim Backen wie Hackfleisch. Müsst...

Ich hab die Teilchen auch gegessen leider... Es gibt KEINE Panade die SO UNGLAUBLICH LECKER schmeckt wie die hier. Von dem Geschmack wird man regelrecht süchtig. Ich muss echt aufpassen das ich nich die zerlaufenen reste auf dem Blech runterkratze und mampe oder mehr als 500 gramm esse denn ich...

Probiern geht über Studiern. Hab mir die Mettpizza bisher auch schon einige male gemacht. Wenn man die in den Ofen schiebt wird sie etwas kleiner und das ding schwimmt in Fett :D Schmeckt aber sehr sehr lecker. Wichtig is, genug gewürz ins Mett bzw Hack geben das das auch ordentlich schmeckt.

Da hast du recht ;) Allerdings hängen mir Eier wortwörtlich momentan zu den Ohren raus :D Dann doch lieber garnichts. Ich glaub ich hab in 1 Monat mehr als damals in 3 gegessen xD

Mein Chef ist eigentlich ein ganz cooler Typ... ausrutscher passieren und Irren ist menschlich ;) Er hat sich dafür natürlich sofort entschuldigt. Er wollte mir ein Taxi bezahlen, allerdings hatte ich nicht genug Geld dabei um den Taxifahrer zu bezahlen. Naja auf jedenfall hat er mir dann...

Also die Soße unseres Dönermannes besteht hauptsächlich aus Joghurt, Gewürzen und Schaafskäse. Wenn man nich übermäßig davon isst, isses auch akzeptabel denk ich.

Hey zusammen, ich bin etwas Stolz auf mich :D Zur Geschichte: Gestern war ich auf der Arbeit wie immer eben ;) Gegessen habe ich dann ungefähr um 13 Uhr einige Würstchen. Eher Coktailwürstchen. Maximal KH 1g In der Regel, ist bei uns um 17 Uhr feierabend und ich brauche knapp 1,75 Std bis...

Menschen kann man nicht mit Tieren vergleichen. Wir sind eine komplett andere Evolutionsstufe als die der Tiere. Von Löwen nicht aber Schildkröten z.B können den ganzen Tag fressen und die haben keinen Rießen magen wie wir. Und Folgen trägt eben nicht jeder. Ein Freund von mir futtert 10 Burger...

Wenn man Essen nur als "bloße Nahrung" sieht hat man meiner Meinung nach ein komplett falsches verhalten zu Essbarem. Dann gönnt man sich nämlich sogut wie nichts mehr. Was machst du denn wenn du mal Essen gehst? Oder machst du das aufgrund von "is ja nur bloße Nahrung" nicht mehr? Aber du...

Nun gut hier kleine eckdaten zu meiner Person: Männlich, 1,70m knapp, 118kg Zur ernährung naja was soll man da groß sagen... alles mögliche halt von Suppen über Braten zu Fisch sowie Kartoffelgerichte, Reisgerichte, Nudelgerichte etc. Also kein großer Salatfreund. Wieviele Diäten? Gute...

Einen schönen guten Abend wünsche ich euch, wie des öfteren, bin ich durch das Internet gesurft und kam hier und da auf Seiten, in denen es darum geht, was wer wieviel abgenommen hat. Besonders ein Thema hat mich verwundert und zwar "Schlank im Schlaf" Über dieses Thema bin ich bei Atkins...