Wie Cäsar schon sagt, das mit dem Hunger kommt von ganz alleine.
Einfach weiter machen und deswegen nicht aufhören!
Wegen den Ketostix, die braucht man nicht dringend, wenn man sich jedoch unsicher ist kann man so schonmal nachprüfen ob man überhaupt in Ketose ist.
Zumindest haben sie mir am...