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Ketoforum

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  1. dienisi38

    Kilos wollen nicht purzeln, was mach ich nur?

    Guten Abend an alle! Es ist wie verhext: Ich bin in Ketose, nehme aber nicht mehr ab. :confused: Seit 01.01.2014 angefangen zusammen mit meinem Mann! Dieser hat schon 8 kg abgenommen! Ich habe in 10 Wochen 4 kg abgenommen und nun steht mein Gewicht seit 5 Wochen, bin aber trotzdem...
  2. dienisi38

    Bin wieder da Runde Zwei

    Hallo ich bin Denise, bin 41 Jahre und eine kranke Schwester von Beruf! Habe am 01.01.2014 mal wieder angefangen mit Atkins und hoffe auf Erfolg! Hatte 97 kg und bin jetzt bei mal gerade 93 kg!:???: So noch einen schönen Sonntag Abend gewünscht :)
  3. dienisi38

    habe erfolg!!!!

    hallo ihr Lieben!;) Wollte mich mal wieder melden und Euch sagen dass es scheint als ob ich mehr Erfolg habe mit SIS als mit LC! :rolleyes: In 2 1/2 Wochen knapp 4,5 kilo und ist nicht so anstrengend wie LC! Meld mich wieder! Liebe Grüße an alle und weiterhin viel Erfolg!:lol:
  4. dienisi38

    ich bin dann mal weg!

    Hallo meine Lieben! Wollt mich nur mal schnell verabschieden denn ich habe mit atkins aufgehört, und versuch es jetzt auf eine andere Weise...ich esse jetzt nur abends keine carbs und ab 18.00 uhr nichts mehr! ;) Nach 7 Wochen ohne Erfolg bzw. mit nur 2 Kilo kann ich nicht weitermachen und es...
  5. dienisi38

    Ich nehme einfach nicht ab!

    Hallo Ihr Lieben! So da bin ich mal wieder, es hat sich nichts getan bin immer noch mittlerweile bei nur einem Kilo! Nach 26 Tagen!:shock: Nisi ist ein bißchen gefrustet!:rotfl: Alle Ratschläge befolgt, von Umstellung auf koffeinfreien Kaffee und Tee bis 2,5 bis 3 liter! Tagebuch hab ich...
  6. dienisi38

    Weiterhin Erfolglos mit atkins

    So bin weiterhin erfolglos heute morgen wieder 94,0 kg 800g weniger wie mein Anfangsgewicht:sad::confused: Ketostix ist lila! Ich weiß nicht was ich falsch mache ich nehm zwar nicht ab, das einzige ich fühl mich gut dabei... Ich geb erstmal nicht auf!:twisted:
  7. dienisi38

    Pummelfees Futterplan

    Speiseplan 29.01.2011 Morgens: nichts außer Kaffee 1 gr.tasse koffeinfreien kaffee mit milch:rolleyes: Mittags: 1 Scheibe Leberkäse mit 2 Spiegeleier und 2 Scheiben Mortadella Abends: 1 Cambert und 1 halbe Fleischwurst und grüner Salat alles zusammen gemischt mit Oel :lol: 2,5 liter...
  8. dienisi38

    Pummelfees Futterplan

    19.01. heute morgen Gewicht wieder 700 g zugenommen...:( hab gestern gegessen : Morgens: 1 gr. Tasse Kaffee, 2 -scheiben Bierschinken Mittags 1 gr. Tasse Kaffee, 2 Scheiben Bierschinken Gurken Wurstsalat bestehend aus 200 g Bierschinken, 1g KH,100 g...
  9. dienisi38

    Erfolglos mit atkins

    hallo ihr lieben! seit 03.01.2011 lebe ich konsequent nach den atkins regeln, bin in der phase 1 bleibe immer unter 20 KH pro tag, trinke viel versuche jeden tag auf meine 3 liter zu kommen und das seit nunmehr 15 tagen... Aber ich nehme nicht wirlich ab, höchstes waren 2 kilo, nä tag wieder...
  10. dienisi38

    diätticker

    hilfe :help11: bei mir geht der diätticker nicht.......wie krieg ich das hin?? kann mir einer helfen ???
  11. dienisi38

    motivation....

    :help11: hallo zusamen...seit 5 tagen mache ich atkins, habe bisher 1,5 kilo ca verloren;) dieses we bin ich außerhalb bei meinen schwiegerellis... überall stehen noch die weihnachtsüßigkeiten, wie schlimm für mich, heute mittag gab es lecker gulasch und mischgemüseund kartoffeln und ich hab...
  12. dienisi38

    Hier eine Magdeburgerin neu in der Runde

    Hi, ich heiße Denise, bin 38 Jahre jung oh mein Gott so alt, bin eine kranke Schwester und ärgere mich seit langem über meine viel zu vielen kilos. Im letzten Jahr hab ich schon mal 15 kilo verloren und fühlte mich dabei super.:lol: Irgendwie hab ich dann die Kurve verpasst und nu sind die...
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