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  1. K

    Optifasthome

    Hallo zusammen, ich habe vor kurzem in einer großen Tageszeitung von Optifast 52 gelesen. Ok, gleich vorweg, das kommt für mich nicht in Frage, weil ich nur 10-15kg abnehmen möchte. Das 52 Programm besteht, wie der Name sagt, aus einem 52 Wochenprogramm, in dem man mehr als 20-30 Kg abnehmen...
  2. K

    Hallo zusammen

    Hallo liebe Forengemeinde, meine Name ist Keona, wahlweise auch Christina :twisted:, bin 25 Jahre und versuche demnächst auch ein wenig Speck von den Rippen zu bekommen. Bin zwar nicht sehr übergewichtig, aber es nervt einfach ungemein, 10 Hosen im Schrank liegen zu haben und nicht mehr rein...
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