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wer von euch hat ds atkinsbuch Atkins quick & easy???? ich habe mehrere atkinsbücher. eines von 1972 hab ich mal auf einen trödelmarkt ergattert und find es das best erklärte buch. die diätrevolution , for live und die neue diätrevolution. jetzt habe ich mir quick & easy zugelegt und bin...

huhu , auch mal meine erfahrung los werde .. Kaffee gehört bei mir zum lebenselixier - ohne dem geht gar nichts , kann super gut auf jegliche cola ect verzichten, aber nicht auf kaffee mit stevia komm ich gar nicht klar, normaler süßstoff reichen 2 tabs im kaffee aber mit stevia brauch ich...

2005 war meine erste startphase mit atkins, war ein stiller mitleser und probierte was das zeug hielt. hatte innerhalb 3 monaten mein wunschgewicht erreicht und auch lang verteidigt. 2007 meinte ich mal aufhören zu müssen mit rauchen. Fatal für mich. 5 monate nichtraucher und 8kg mehr auf der...