Suchergebnisse

Hey leute, ich mache jetzt seit einer woche die anabole diät und werde hier meine fortschritte festhalten! bisschen zu mir: 1,97m groß 19%kfa 108 kilo schwer 23 Jahre alt trainingserfahrung 2 jahre startgewicht 90 kilo Ziel: --> Meinen Trainingspartner(Mentor) am 1.7. Am Strand ZERSTÖREN...

Hey Leute, mein name ist Jan, komme aus Paderborn und trainiere seit 2 Jahren. Jetzt will ich zum Sommer hin noch ein paar kilos verlieren und von 110 kilo auf 95 runter. Bin 1,97m groß und habe zu trainingsbeginn 90 kilo gewogen. KFA schätze ich so auf 19-20% will auf 12 runter ;) Mache...