Suchergebnisse

Hallo, ich fahre nächste Woche von Dienstag bis Freitag in den Urlaub. Frühstücken werde ich im Hotel und gerade da wird es schwer sein, die Diät durchzuhalten, weil es da ausser Aufschnitt und Brötchen nicht viel anderes geben wird.. Mittags und Abends ist kein Problem, da ich dann nicht im...

Es gibt ja viele Brotbackmischungen (zb. bei lowcarb welt) zu kaufen. Ich frage mich jetzt allerdings, ob man die in Phase I schon essen darf wegen dem ganzen Mehl etc.. Oder ab wann könnte man die essen? Danke :)

Hatte mir gedacht, die passen für Phase 1!? Oder habe ich doch irgendwas nicht beachtet? w ww.low-carb-forum.de/Thema527_Knaeckebrot_und_Kekse_ab_Phase_1.html w ww.low-carb-forum.de/Thema5701_*Toasties*_ca_0_5KH___Stueck___auch_fuer_Atkins_Ph__1__.html w...

Ist diese Zitronenlimonade erlaubt? 100 ml enthalten: Brennwert 6 kJ / 1 kcal Eiweiß <0,1 g KH 0 g davon Zucker 0 g Fett <0,1 g davon gesättigte Fettsäuren <0,1 g Ballaststoffe <0,1 g Natrium 0,01 g Zutaten: Wasser, Kohlensäure, Säuerungsmittel: Citronensäure; natürliches Zitronenaroma mit...

Hallo zusammen! Möchte morgen meine Atkins Diät starten, also Phase 1. Wenn ich jetzt allerdings davon ausgehe, dass ich 20 KH am Tag essen darf, gibt es da auch eine kcal Grenze? Weil theoretisch könnte ich mich ja den ganzen Tag von 20 Packungen Fisch ernähren, habe am Ende des Tages 0 KH...

hallo zusammen! ich bin auch auf dem weg zum gewichtsverlust und möchte nächste woche mit atkins anfangen. ich habe mir das buch soweit durchgelesen und weiß auch was man in ph. 1 essen darf. jedoch finde ichs doch recht schwierig, mir irgendwas aus den produkten wahllos zusammenzustellen...