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  1. Cypher

    Körperbild bei Frauen

    Körperbild bei Frauen...ist ja nur bei Frauen so dass überall "perfekte" Körper und Schönheitsideale auf sie einprasseln. Gerade in Zeiten wo die Gleichberechtigung/Gleichstellung der Geschlechter (hierzulande) so stark ist wie nie zuvor, sollte man nicht vergessen dass die Zeiten in denen...
  2. Cypher

    Süßungsmittel

    AW: Süßungsmittel Laut internet ist in Splenda ebenfalls Suclarose der Süßstoff, sollte also ähnlich schmecken wie Nevella. Und Stevia ohne Nachgeschmack hab ich noch keins gefunden, aber in manchen Speisen geht der Nachgeschmack total unter, oder passt sogar ganz gut.
  3. Cypher

    Futterbuch

    Danke Saffie! Und dir wünsche ich weiterhin gutes Gelingen :) Montag, 23.05.2011 Zum Frühstück gab es 4 Eier und 20g Gouda als Omelett. Am Abend 2 Paar Wienerle mit Käse überbacken (ca. 50g) und Diätketchup. Neben der "guten" Flüssigkeit habe ich auch eine ganze Flasche Weißwein (trocken)...
  4. Cypher

    Futterbuch

    Ahoi! Ich bin 27, männlich und hatte vor einigen Jahren sehr viel Erfolg mit Atkins (15kg in 3 Monaten). Bin dann leider wieder in die Kohlenhydratfresserei gerutscht und hab kontinuierlich zugelegt. Dazu kam noch eine Zeit lang Frustfressen, so habe ich es zu einem neuen persönlichen...
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